در دنیای مراقبت از پوست چند اصطلاح برای انواع پوست وجود دارد. اما جالب است بدانید که هر کسی با هر نوع پوستی ممکن است تا حدی پوست حساس داشته باشد. در این نوشته به معرفی پوست حساس و روتین مراقبتی آن خواهیم پرداخت.
افرادی که پوست حساس دارند باید بیشتر مراقب صورت و بدن خود باشند و در انتخاب محصولات مراقبتی برای روتین خود دقت بیشتری بکنند.
اولین قدم برای انتخاب صحیح محصول این است که بدانید اصلاً پوست حساسی دارید یا نه و علت آن را بفهمید. در نهایت نیز یاد بگیرید در محصولات به دنبال چه باشید و از مصرف چه ترکیباتی در مواد آرایشی خودداری کنید.
فهرست موضوعات
پوست حساس به چه نوع پوستی گفته می‌شود؟
پوست حساس به طیفی از شرایط پوستی گفته می‌شود که از جمله‌ی آنها می‌توان به اگزما و آلرژی‌های شدید اشاره کرد. ممکن است بعضی افراد تنها در مقطعی یا لحظه‌ای به یک محصول و یا ماده‌ی تشکیل دهندهی آن واکنش پوستی نشان دهند، اما افرادی هم هستند که مدام با این مشکلات درگیرند که می‌توان گفت این افراد داری پوست حساس هستند. برای این‌که بهتر با این نوع پوست آشنا شوید پس از معرفی پوست حساس و روتین مراقبتی آن می‌توانید بررسی کنید و ببینید که آیا پوستتان حساس به حساب می‌آید یا خیر و از روتین‌های مربوطه استفاده نمایید.
اگر پوستتان به راحتی قرمز می‌شود
قرمز شدن پوست یکی از شایع‌ترین علامت‌های پوست حساس است. چه این امر در اثر یک شرایط ژنتیکی مانند روزاسه باشد و چه واکنش به برخی از موادتشکیل دهندهی محصولات، کسانی که پوست حساسی دارند اغلب پوستشان به راحتی برانگیخته و قرمز می‌شود.
باید بدانید که افرادی که تنها به یک سری ترکیبات مضر واکنش نشان می‌دهند پوست حساسی ندارند و تنها باید از استفاده‌ی مدام موادی که باعث تحریک پوستشان می‌شود اجتناب کنند.
اگر محصولات آرایشی باعث سوزش، سوختن و خارش پوستتان می‌شود
فرقی نمی‌کند این محصول پاک‌کننده، مرطوب کننده، کرم پودر یا ضدآفتاب باشد اما اگر پوست شما به هر نحوی به این محصولات واکنش نشان می‌دهد و با استفاده از آنها پوستتان می‌سوزد بدانید که پوست حساسی دارید. زیرا افرادی که پوست حساس دارند لایه‌ی محافظ پوستی آنها نازک است و همین باعث می‌شود که مواد موجود در محصولات باعث سوزش و خارش سطح پوست آنها شود. بنابراین به این افراد پیشنهاد می‌کنیم به دنبال محصولاتی بروند که ترکیبات ملایم‌تری دارند، ضدآلرژی هستند و برای پوست‌های حساس فرموله شده‌اند.
اگر مستعد راش و کهیر هستید
اگر پوستتان برجستگی‌های ریز و قرمز دارد و اغلب با این شرایط پوستی سر می‌کنید بدانید که پوست حساسی دارید. پس پیشنهاد ما این است که قبل از استفاده از محصولات آرایشی و بهداشتی، آن را بر روی سطح کوچکی از پوست خود امتحان کنید و اگر تا ۲۴ ساعت با واکنشی مواجه نشدید می‌توانید از آن محصول استفاده کنید.
اگر حساس به نور خورشید هستید
اگر از آن دسته افرادی هستید که به راحتی پوستتان زیر آفتاب بدون پوشش و ضدآفتاب قرمز و سرخ می‌شود می‌توان گفت شما پوست حساسی دارید. بنابراین هیچ‌گاه بدون ضدآفتاب زیر نور خورشید نروید. پیشنهاد ما به شما استفاده از ضد‌آفتاب‌های فیزیکی است که زینک‌اکسید و دی‌اکسید‌تیتانیوم دارند.
اگر پوستتان سریع جوش میزند
پوست‌هایی که حساس و خشک هستند برای جبران چربی پوست ممکن است بیش از اندازه ترشح چربی کنند تا رطوبت پوست را حفظ کنند. نتیجه‌ی این عمل بسته شدن منافذ پوستی و جوشی شدن سطح آن است. پیشنهاد می‌کنیم این افراد بیش از دو بار در روز پوست خود را نشویند و در انتخاب شوینده به دنبال محصولی باشید که پاک‌کننده‌ای ملایم است و ترکیبات تحریک‌کننده مانند روغن درخت چای نداشته باشد.
خشک و حساس بودن پوست یکی از علائم اگزما است. بدلیل ضعیف بودن عملکرد محافظتی و دفاعی پوست در افراد، این پوسته پوسته شدن و خشکی پوست ادامه پیدا می‌کند. بنابراین شرایط پوستی خود را با دکتر متخصص در میان بگذارید و طبق دستورالعمل‌های پزشک از مرطوب‌کننده‌ی مناسب استفاده کنید.
اگر مویرگهای پاره بر سطح پوست دارید
مویرگهای خونی این افراد بر روی سطح پوستشان به خصوص بر روی گونه قابل مشاهده است و افرادی که پوست حساسی دارند مویرگ‌هایشان به دلیل نازکی پوست و داشتن لایه‌ی محافظتی کمتر مستعد پارگی است.
در آخر اگر متوجه شدید که از آن دسته افرادی هستید که پوست حساس دارند بدانید که اسانس و عطر در محصولات به نفع شرایط پوستی شما نیست. ممکن است این محصولات بوی خوبی داشته باشند و حس خوبی به شما بدهند، اما بدانید که محصولات معطر برای کسانی که پوست حساس دارند بسیار محرک خواهند بود.
روتین مراقبتی روز برای پوست‌های حساس
حال که با شرایط پوست حساس آشنا شدید بد نیست یک روتین مراقبتی ساده نیز برای نگه‌داری از این نوع پوست به شما معرفی کنیم.
قدم اول: شوینده
همان‌طور که گفتیم افرادی که پوست حساس دارند باید به سراغ شوینده‌های ملایم برای شستشوی روزمره‌ی پوست خود بروند. شوینده‌ی خوب برای شما شوینده‌ای است که پوست شما بعد از استفاده از آن احساس کشیدگی نکند و فاقد هرگونه اسانس روغنی باشد.
همان‌طور که می‌دانید برند بادی شاپ ارائه کننده محصولات آرایشی و بهداشتی ارگانیک است. فوم شستشوی آلوورا نیز با دارا بودن عصاره آلوورا و مواد ضد التهاب گزینه بسیار مناسبی برای پوست حساس شماست؛ خصوصا این‌که این فوم فاقد هرگونه الکل، رنگ و مواد نگهدارنده است.
قدم دوم: تونر فاقد الکل
استفاده از تونر مرحله‌ای است که می‌تواند از روتین مراقبتی حذف شود اما استفاده از آنها برای این نوع پوست مزایایی دارد. از جمله مزایای تونر می‌توان به متعادل‌سازی pH پوست و تسکین پوست‌های حساس اشاره کرد. البته استفاده از تونری که در ترکیباتش از الکل زیادی استفاده کرده باشد را برای پوست حساس پیشنهاد نمی‌کنیم.
تونر بادی شاپ، سبک و فاقد الکل بوده و به صورت اختصاصی با استفاده از عصاره آلوورا مناسب برای پوست‌های حساس ساخته شده است.
قدم سوم: سرم
سرم‌ها برای درمان برخی مشکلات پوستی در روتین استفاده می‌شوند. شما ممکن است از سرم برای رفع چین و چروک، لکه‌های پوستی و آکنه استفاده کنید. برای پوست‌های حساس سرمی که خاصیت رطوبت‌رسانی و تسکین دهندگی دارد را پیشنهاد می‌کنیم.
سرم آبرسان اوردینری همان‌طور که از نامش هم مشخص است با داشتن هیالورنیک‌اسید برای آبرسانی عمیق به پوست طراحی شده است. این سرم آبرسان با دارا بودن ویتامین B5 کار آبرسانی و احیا پوست را به خوبی انجام می‌دهد.
قدم چهارم: مرطوب کننده
در حالی که هنوز پوستتان کمی مرطوب است از رطوبت‌رسان استفاده کنید. توصیه‌ی ما به پوست‌های حساس استفاده از مرطوب کننده‌های فاقد عطر و غیر جوش‌زا است که به صورت کرم و ژل ارائه می‌شوند. مرطوب نگه‌داشتن پوست به کم شدن تحریک‌پذیری پوست حساس کمک زیادی خواهد کرد. بنابراین این مرحله را جدی بگیرید و محصولی استفاده کنید که مخصوص پوست‌های حساس فرموله شده است.
ژل‌های آبرسان برای رطوبت‌رسانی عمیق به پوست با افزودن هیالورنیک‌اسید فرموله شده‌اند. افراد با پوست‌های حساس که دچار خشکی سطح پوست می‌شوند با استفاده از این ژل کرم می‌توانند به مقدار زیادی رطوبت از دست رفته پوستشان را تامین کنند. با توجه به رطوبت رسانی عمیق کرم‌های نوتروژینا استفاده از این محصول برای پوست‌های خشک توصیه می‌شود.
قدم آخر: ضدآفتاب
محصولی که فارغ از نوع پوست هر روز باید در روتین مراقبتی قرار بگیرد، ضدآفتاب است. استفاده از این محصول در طول روز و استمرار در تمدید آن، از بسیاری از مشکلات پوستی جلوگیری خواهد کرد. آسیبی که پوست به علت قرار گرفتن در زیر نور خورشید خواهد دید باعث سست شدن سد دفاعی و محافظتی و در نهایت حساس شدن آن می‌شود.
این کرم ضد آفتاب فرانسوی، با داشتن spf50 برای انواع پوست مناسب است.
روتین مراقبتی شب برای پوست‌های حساس
علاوه بر همه مواردی که برای روتین روز استفاده می‌کنید، استفاده از کرم دور چشم و کرم شب برای بازسازی پوست در طول شب ضروری است. خصوصا برای کسانی که بالای ۳۰ سال هستند استفاده مرتب از کرم دور چشم می‌تواند تاثیر زیادی در جوان ماندن پوست این قسمت حساس داشته باشد.
ژل کرم پریم حاوی ویتامین c مناسب برای ناحیه دور چشم و از بین بردن پف و خطوط پنجه کلاغی است. از این کرم به دلیل فرم ژلی بی‌رنگ و زودجذب، در صبح و شب می‌توانید به راحتی استفاده کنید.
همان‌طور که می‌دانید کارکرد انواع کرم‌های شب بهبود وضعیت پوست و آبرسانی عمیق در طول شب برای پوست است. کرم لیفتیگ گینو با داشتن عصاره نارگیل و ویتامین سی به بازسازی حالت الاستیسیته پوست کمک می‌کند. این کرم خاصیت قوام‌دهندگی و ترمیم‌کنندگی برای طولانی مدت دارد.
برای مشاهده دیدگاه ها کلیک نمایید